Decálogo de seguridad para espacios naturales, excursionismo y salidas grupales

Las salidas a la naturaleza han experimentado un incremento exponencial en tiempos de pandemia.
Disfrutar de los espacios naturales ya sea en familia o las salidas colectivas de entidades y organizaciones es siempre beneficioso para los más pequeños, y para los mayores.
Pero si hay algo que debemos llevar siempre en la mochila es la PREVENCIÓN, y es que la naturaleza sigue sus reglas, y nosotros debemos adelantarnos a los riesgos.
En este decálogo, elaborado en conjunto con la UPO y RIASPORT, os ofrecemos pautas para grandes y pequeños, 10 puntos para optimizar la salida, potenciando todos los beneficios de las salidas a los espacios naturales gracias a la prevención.

1. Planificamos la actividad previamente (consultar meteorología, características de la ruta, preparación mochila, botiquín, 2 móviles y batería). Advierte siempre del nivel de dificultad y la edad recomendada.
2. Solo salimos en perfectas condiciones. En caso de sentir síntomas de malestar físico (fiebre, positivo en COVID-19, etc.) nos quedamos en casa.
3. ¡Mejor acompañados! Evitar salidas individuales, la naturaleza puede resultar un medio hostil y siempre surgen imprevistos. Informa a amigo/familiar del horario estimado de salida y vuelta.
4. ¡Preparados! Utiliza vestimenta y calzado adecuado, agua y bolsa de desinfección (mascarilla y gel hidroalcohólico).
5. Respetar y seguir en todo momento las recomendaciones sanitarias, del uso público de la ruta y/o del guía en caso de haberlo.
6. ¡Nos divertimos! participamos en las actividades, en la práctica deportiva y ganamos hábitos saludables a la vez que mantenemos y/o mejoramos la condición física y aprendemos valores.
7. Respeta la distancia de seguridad en todo momento (1.5m). Camina en paralelo o en fila con distancia visual de 3-5 m. Y el grupo segmentado en unidades pequeñas (ejemplo 6-8 participantes).
8. Evita compartir materiales o equipo, además de alimentos y bebidas (especialmente en situación de COVID-19).
9. Realizar paradas/descansos frecuentes, según la planificación y atendiendo a la edad de los participantes, siempre en lugares amplios y controlables.
10. ¡Todo lo que va, vuelve! Los residuos también. No se abandonan durante el trayecto y se depositan en un punto limpio.

¿Añadirías algún punto más? ¿Cómo planificáis las salidas al medio natural con los alumnos?

AUTORES: José Ángel Sánchez García1, Eugenio Samuel López Moreno1, Mª. Ángeles Miranda2 y Marta García Tascón3
1 Estudiante Facultad Ciencias del Deporte Universidad Pablo de Olavide.
2 Auditora de seguridad infantil y Vicepresidenta de la Asociación Nacional de Seguridad Infantil.
3 Profesora Facultad Ciencias del Deporte, Universidad Pablo de Olavide. Directora de RIASPORT.

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